3岁宝宝可以喝蜂蜜水吗

3岁宝宝一般可以喝蜂蜜水，能够起到润肠通便作用，缓解--出现的排便不畅和腹部胀气以及便秘症状。宝宝便秘可能是长时间摄入油腻性食物和缺乏运动导致的，不及时调理还可能会引起肠胃功能出现失调。平时饭后可以适量运动，能够促进肠胃蠕动和促进食物消化，缓解便秘的症状，另外可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。