蹲着起来头晕目眩通常是由于体位性低血压引起的情况,患者需要及时到医院测量血压,如果血压偏低供血不足,会使其症状加重,还需要遵医嘱服用药物进行调理。在治疗期间不要经常弯腰以及下蹲,同时多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果,能够提供机体所需营养,可以使低血压症状得到改善。还需要保证充足休息时间来促进新陈代谢,有利于肌体康复。