指甲跟肉粘合线往后退通常是身体严重缺乏微量元素导致。跟平时不良的饮食习惯有明显的关系,可以在医嘱下适量的服用些复方维生素片,能够补充多种微量元素,从而促进身体尽早的恢复到健康的状态。期间要多喝些牛奶或者是吃些骨头汤,以及新鲜瓜果,保持营养均衡。