膀胱功能训练方法

膀胱功能训练方法有两种：1.病人在进行排尿中途需要中断一下，然后再继续的排出，这是属于中断排尿法，一般可以训练尿道的括约肌的功能。2.可以通过仰卧位，在吸气的时候，通过抬高臀部，病人要用力的收缩骨盆的肌肉，一般在坚持10秒左右，然后放松10秒，可以增强盆底肌肉的功能。