藤茶能长期喝吗_藤茶能长期喝吗?

藤茶一般不能长期喝，藤茶通常可以起到消炎杀菌的作用，并且还有止咳祛痰的功效，另外也有助于预防心血管疾病，而且还能够延缓衰老。虽然藤茶的功效比较多，但是尽量避免长期喝，并且在晚上睡觉前还要避免喝茶，以免影响到睡眠的质，另外平时还要适当的进行运动锻炼，也有助于增强体质，预防疾病的发生。