辅酶q10一天吃200毫克可以。最好不要超过300克,需要遵医嘱正确的服用药物的剂量,该药物能够起到抗衰老和抗疲劳的功效,并且对于心脏也能达到保护的作用,有利于让体内里面的自由基尽快的清除,调解人体的免疫,能够起到**和**的功效。如果本身患有心力衰竭,也能用这种药物起到辅助疗效。