血糖高可以吃豆制品吗

血糖高一般可以吃豆制品。大豆里面含有高纤维和蛋白质，热量比较低，一般不会升高血糖，如果长期吃豆制品，还能起到降低血糖的，血糖高还可以多吃一些粗粮以及绿色的食品，血糖高的人一定要严格控制糖的摄入，同时也不要吃过于刺激油腻的食品，要定期到医院复查血糖，这样可以观察血糖变化。