出盐汗是怎么回事要吃什么

出盐汗是正常的生理现象，多发于在大量运动后，因为在汗液中会有较多的氯化钠，所以不用过分的担心。如果出现了明显的症状不适，可以适当的喝些淡盐水调理。人体的汗液当中除了大部分的水分还有许多钠元素以及氯元素，还有钙元素等，通常钠元素也较多，会引起盐汗。