一般来说在牙齿美白后可以保持5年左右,但是每个人的保持时间也都不尽相同,主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关,所以在牙齿美白后还是需要注意保养,以保证美白效果更持久。牙齿美白后要做好维护工作,良好的口腔清洁、沖牙器和牙线的使用都会帮助牙齿美白效果持续更久。此外还要少喝色素重的饮料,减少抽烟。