黄精具有补气养阴、健脾益肾的功效,有可能会出现腹胀拉肚子的副作用。黄精的功效非常多,它是一种滋阴补气的药物,使用黄精泡水喝,能有效的加快身体里的新陈代谢,同时还能起到抗病毒以及抗衰老的作用,黄精虽好,但是也有一定的副作用,有的人在食用后会出现胃肠道不良反应,比如恶心呕吐。