胳膊晒红了怎么补救

胳膊晒红了可以涂抹防晒霜和芦荟胶，这样能补充皮肤所需水分，也可以遵医嘱服用消炎的药物，在晒红部位用毛巾冷敷，也能预防皮肤起皮。外出时要避免紫外线长时间照射，因为紫外线照射不仅会使皮肤发红，还会引起皮肤脱皮，可以多补充水分，这样也能缓解皮肤干燥。