膝盖上有白色条纹一般是能长高的,膝盖上有白色条纹,可能是营养不良引起的,还有可能是经常剧烈运动,或者是膝盖部位受到外伤导致局部肌肉出现断裂引起的,通常不会导致身高受到影响。想要长高需要提高饮食质量,保持饮食均衡,加强运动锻炼,但是运动时避免过度劳累。