空腹血糖6.2怎么办

空腹血糖6.2说明患者对血糖的控制不是很理想，这种情况不是特别严重，可以通过饮食方面的改善来降糖。出现血糖升高的情况，平时一定要注意减少含糖食物的摄入，同时还要注意适当的减重，将体重控制在正常范围内，对降糖也有很大的帮助。还要注意养成锻炼的习惯，促进身体的热量消耗。