空腹血糖6.0怎么办

空腹血糖6.0要改善不良的饮食习惯，不要吃些高糖的食物，空腹测量血糖在6.0的时候是正常范围内。正常人空腹检测血糖值在3.9到6.1，得了糖尿病的时候会出现些糖耐受损的症状。在平常生活中要保持一个良好的心态，不要产生焦虑的情绪，还要多喝温开水。