牙床最后面肿痛怎么办

您好，根据您的描述，导致牙龈牙龈肿痛的一个很关键的原因就是上火。牙龈肿痛患者一定要注意调整饮食，辛辣、刺激性食物会加速口腔内血液循环运行，从而导致细菌更容易进入口腔，引发牙龈肿痛，另外辛辣刺激性食物会使身体更容易上火。所以可以多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果。希望我的回答对您有所帮助。