牙膏在含氟的情况下通常能够较好的预防龋齿发生,不含氟的牙膏就没有相应的效果。无论是哪种牙膏通常都是帮助提升刷牙时的摩擦力,通常表面活性剂都是没有太大的区别。对保护牙齿应该养成良好的刷牙习惯,每天早晚刷牙,并且养成吃饭以后漱口的习惯,通常能够比较好的保护牙齿。