大腿肌肉挛缩_大腿肌肉挛缩变硬

大腿肌肉挛缩可能是腿部受凉或者是缺钙诱发的症状，也有可能是身体过度劳累导致的。如果经常出现大腿肌肉痉挛，可以到医院做一次身体检查，通过使用电解质检查来判断病情。在饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食物，比如鱼虾、肉类等，也可以多喝牛奶，经常到户外晒太阳。