出现这种情况是不正常的,一般见于**,也可以见于平时卫生不注意。**,要保持生活规律,充足睡眠,限制多糖多脂的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要喝酒,建议口服维生素b。日常生活中要经常换洗床单衣物,保持清洁卫生。