似睡非睡时突然抖一下可能是发惊或者打颤造成。也不能排除是在睡觉过程中引起的睡眠肌痉挛造成的,如果是因为身体缺乏维生素d,也会导致这种情况,通过吃维生素d,有利于改善病情。如果长时间不能起到治疗,就要尽快去医院做神经内科检查,能够排除是癫痫导致的。