**抽筋疼痛可能是低钙血症引起的,也有可能是腰椎退行性病变引起的神经病变或者是肌肉痉挛导致的。出现这些症状,要到当地正规医院找专业医师进行检查,明确病因后对症治疗。在日常生活中要注意劳逸结合,避免劳累受凉,要注意保暖。平时饮食应该摄入足够的钙质以及维生素d,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。