吃优质蛋白的食物对伤口愈合有好处不留疤。比如牛奶,瘦肉,鸡蛋,这些食物中都有比较丰富的优质蛋白,能够促进伤口愈合,同时还可以减少感染的情况发生,所以患者在伤口恢复的时候,可以多吃这些食物,也可以多吃新鲜蔬菜水果,因为对刺激较小,还可以增强患者免疫力,对恢复也有很大帮助。