飞机打多了老想小便是正常的现象。如果出现这种症状,要及时的控制自己,近段时间最好不要**或者减少**的次数。引起的尿频情况,如果比较严重的话,可以去医院找专业医师进行治疗。平时要保持一个良好的心态,并且要进行适当的体育锻炼,增强身体的抵抗能力。日常饮食中多吃一些有营养的食物,少吃辛辣油腻的食物。