刷牙刷舌苔也比较好。因为舌苔上也有食物的残留物,并且还能够改善口臭,如果在平时经常刷牙不仔细可能会导致牙菌斑滋生在牙体上,所以就会引起炎症,甚至也会导致龋齿,出现就会引发疼痛感。最好在吃完饭之后也可以用淡盐水漱口,能够起到的杀菌和抗菌的功效。