13岁青少年手脚冰凉可能是肾阳虚的表现。如果孩子平时体质比较虚弱,也会有手脚冰凉的症状表现,可以咨询中医,选择中药汤来调理,出现手脚冰凉的情况。平时一定要注意做好保暖工作,饮食方面也要注意,尽量不要喝冷饮,或者吃一些生冷的食物,多做运动可以改善症状。