人流后第2天自己可以做饭。适量的走动能够加快身体的血液循环,并且还可以减少褥疮疾病,但是在做完饭之后,也需要回到床上,以免长时间站立可能会引起身体有乏力的,每次流产对于身体都有很大的危害。如果在生活中不注意保养,可能会导致免疫功能下降,就会提高患上疾病的几率。