长效胰岛素什么时间打效果最好需要根据自身的体质以及生活习惯来决定,但是一定要固定在同一时间段,否则会影响到药效的发挥。患者要定期的到医院进行复查,能够随时观察到病情的严重程度,一旦病情加重,需要及时到医院进行治疗。在平时饮食要均衡,不要吃过甜的食物,也不要摄入过多的营养,适当的进行一些体育锻炼。