牦牛骨髓壮骨粉属于一种常见的保健品,有利于改善出现的失眠多梦和头晕等症状,同时还可以缓解自身出现的胸闷和心悸症状,主要是和骨质疏松和骨质增生的人群服用,如果在生活中出现腰背酸痛的现象,也可以适量的吃一些牦牛骨髓壮骨粉。但是最好不要盲目的服用保健品,必要时需要遵医嘱。