今天给各位分享肌肉劳损艾灸管用吗的知识，其中也会对肌肉劳损艾灸管用吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
腰肌劳损艾灸哪个部位
程立明 主任医师 中日友好医院阿是穴:即局部疼痛部位。肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下方,旁开1.5寸(命门旁开1.5寸)主要作用是:补充阳气,强健肾脏,加强腰去多余水分心房:位于腰间,第二腰椎棘下,旁3寸。能有效散去身体内肾脏的火气,降低体外温度。中点:位于腘窝横纹的正中。主治急性腰扭伤、腰背疼痛、下肢痉挛、扭伤等。肠俞:位于腰部,位于第4腰椎棘突下方,旁开1.5寸。卧位时,以理气降逆、调和肠胃为主要作用,在腰阳关旁旁开1.5寸处取穴,具有理气降逆、调和肠胃的作用。配合穴:湿胜者加阴陵泉、三阴交、肾虚加关元、太溪。注:该病属于中医“腰痛”、痹症范畴,中医认为多与寒湿劳损、肾虚等有关,风寒湿邪在经络,弯腰负重时经络受阻,气血运行不畅而导致,或久病、肾虚、筋脉失养而作痛。腰肌劳损是导致腰痛的一种常见原因,其主要症状为腰、腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可因气候改变或劳累而改变。腰肌劳损可以用艾灸来治疗。一般来说,主要是进行艾灸这些穴位。肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸;志室:在腰间,当第二腰棘下,边开3寸;大肠俞:在腰上,当第4腰椎棘突处,边开1.5英寸;阿是穴,即局部疼痛部位。每一次艾灸后不能马上洗澡,要保暖
艾灸腰肌劳损怎么调理
孙维国 主任医师 鹤岗市人民医院外敷，或者是烤电进行治疗，但是一定要注意避免受伤，腰肌劳损，是腰部软组织无菌性的炎症引起的，注意休息少活动，避免进一步的损伤，必要时可以到医院做一个腰椎的核磁共振，排除腰椎的病变，对症治疗
艾灸怎么治疗腰肌劳损
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院艾灸委中穴、承山穴等穴位，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，能够有效改善腰肌劳损引起的不适症状。2、艾灸如果艾灸时操作不当，可能会损伤局部皮肤，引起出血的情况。如果出血量较少，可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。如果出血量较多，可以遵医嘱通过针灸的方式进行缓解。除此之外，还可以通过推拿、按摩等方式进行缓解。患者在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作，避免受凉。
艾灸腰肌劳损的部位有哪些
郭韧 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院艾灸主要的穴位是阿是穴，也就是局部按压时疼痛最明显的部位，同时也要行肾俞的艾灸，肾俞穴的部位在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸的位置，并且也可以同时艾灸志室穴，在腰部第二腰椎棘突下，旁开3寸的位置，并且同时要艾灸大肠俞穴，在腰部第四腰椎棘突下旁开1.5寸的位置，这几个穴位同时行艾灸的治疗，能够很好地舒缓腰部的肌肉，对于腰部肌肉疼痛，僵硬的恢复有很好的舒缓作用，如果同时配合药物治疗，对腰部肌肉劳损有明显的治疗作用。
艾灸对腰肌劳损有用吗
吕昌伟 副主任医师 西安市第三医院艾灸治疗腰肌劳损效果非常好，因为采用艾灸治疗腰肌劳损时，既有艾的作用又有物理加热的作用。腰肌劳损拉伸患有腰肌劳损的患者在症状的缓解期，可以采取如下的拉伸动作，以促进疾病的恢复：第一、患者可以采取侧弓步弯腰的方式。比如患者可以首先使左侧的膝关节弯曲，摆一个侧弓步的姿势。之后，举起右侧上肢，然后缓慢的向左后方转头。在此过程中，右侧上肢需要保持充分的伸展，而且患者在这个过程中需要努力的使双眼观察右侧的脚后跟。通过这样的方式，就能够有效地对腰部起到拉伸作用。同样，对于另一侧，可以采取相反的姿势进行锻炼。第二、患者可以采取吊单杠的方式来进行拉伸。比如患者可以用双手抓住单杠，然后使双下肢自然下垂，持续地进行这样的悬吊。第三、患者还可以采取压腿的方式来对腰部进行拉伸。腰肌劳损能跑步锻炼吗如果是已经进入缓解期的腰肌劳损患者，这个时期是可以生活自理的，也是可以进行适当地进行运动，如低强度、短时间的慢跑，是有助于腰部肌肉的恢复、促进血液循环、增强腰部肌肉的肌力。如果是在腰肌劳损的急性疼痛期，这时最好是减少运动锻炼，尤其是剧烈、腰部活动幅度较大的运动，那么这个时期我们是不建议跑步的，否则会加重腰肌劳损的症状。日常生活中，尽量做到站直、躺平、坐正，避免诱发或者加重腰肌劳损。另外患者要改变平常生活中的一些不良的姿势，如长时间的保持一个姿势工作或者是学习。
艾灸腰肌劳损
刘加元 刘加元 徐州矿务集团总医院腰肌劳损通常是由于长期的弯曲和负重或长期的过度劳累，或外伤或由于腰肌平衡失调，导致腰肌劳损，或是由于某些筋膜纤维化导致腰肌劳损，进而发生腰肌劳损的疾病。艾灸治疗只能起到一定的辅助治疗作用，可以起到通络活血的作用，除了采用艾灸疗法外，还可以配合按摩、针灸或理疗。腰肌劳损的发生可用艾灸进行治疗。
艾灸对腰肌劳损好吗
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院艾灸对腰肌劳损是比较好的。艾灸属于一种比较常见的中医疗法，主要是利用艾叶或者是艾草产生的艾热，刺激体表穴位或者是特定部位，能够起到温经散寒的作用，而且还可以达到活血化瘀的效果，能够有效改善腰肌劳损引起的腰部酸痛、活动受限等症状。艾灸的时间一般控制在15分钟到20分钟，以免时间过长导致局部皮肤出现烫伤的情况，在艾灸后要注意保暖，避免着凉。如果患者腰肌劳损的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，同时也可以配合局部按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
艾灸腰肌劳损的部位有哪些？
纪泉 主任医师 北京医院腰肌劳损艾灸治疗时一般可选择肾俞穴、关元俞穴、大肠俞穴、小肠俞穴、委中穴以及腰阳关穴、八髎穴、腰俞穴等穴位治疗。艾灸有温经止痛、活血化瘀的功效，可帮助缓解腰肌劳损引起的疼痛症状，还能帮助体内毒素排出，促进身体健康。腰肌劳损患者平时还应注意不宜久坐，也不要长时间弯腰，可适当进行腰部肌肉锻炼，有助于腰肌劳损的恢复，若是疼痛明显，还可配合止痛药缓解。
