头发很硬是什么原因

头发很硬是遗传和头发内缺乏水分，如果长时间营养不良也会使头发发硬。长时间熬夜和不规律的生活作息，不仅会使脱发和头发干枯，还会使头皮屑形成，所以患者在治疗的时候要做到劳逸结合，多外出运动，这样也能够增强体质，饮食方面可以多吃微量元素丰富的食物，这样也能增强发质。长时间染发也会使发质脆弱。