胖大海泡水一次泡1到2粒,在喝胖大海泡水的时候要适量,不要一次性喝太多,胖大海泡水可以起到缓解喉咙疼痛的情况,还可以改善便秘的症状。当出现声音嘶哑或者是肺热的时候可以喝胖大海泡水,大量喝胖大海泡水有可能会引起容易出现腹泻。平常生活中要避免生气和着急,要注意腹部保暖。