一个人怎么玩前列腺

如果想要一个人按摩前列腺，可以选择借助按摩仪器，前列腺是人体的内部器官，主要是男性的内**官，正常情况下自己按摩不太方便。在按摩的时候可以适当的按摩身体穴位，可以有效的预防前列腺疾病，比如可以按摩三阴交、丹田、会**等部位。如果用手按摩，需要根据医生的指导进行，但是自己按摩的效果不是特别好。