白发用醋洗这种情况下达不到头发变黑效果。但是在洗发水中适量的加入醋,能够起到杀菌目的,对头皮屑多和头皮瘙痒达到缓解作用,长白头发通常是受到遗传因素导致,在长时间确实压力过大,睡眠不足的情况下也会出现长白发。平时在饮食上可以多吃些黑豆以及黑芝麻类的食物。