男人吃秋葵的功效具体包括能够帮助男性补肾益精,还能帮助男性肠胃较快消化。平时如果男性经常出现肾虚,不仅会导致腰腿酸软,严重时也会造成**,也会造成精神无力。当发生后,可遵医嘱适量的食用秋葵,来帮助改善病情,不仅能够帮助补肾,还能够缓解疲劳。