七个月肚子发硬但不疼

7个月肚子发硬但不疼可能是出现了假宫缩的情况。因为7个月的时候胎儿生长速度迅速，可以使肚子出现发硬以及紧绷的情况，不需要担心，只要定期去医院进行产检就行。在怀孕期间需要注意休息，避免长时间的熬夜，在饮食方面可以吃些维生素含量较高的食物来补充体内所需要的营养物质。