一晚二次第二次时间长通常和神经系统适应性有关,还有可能是因为第一次的时候,精神紧张以及兴奋导致**敏感以及充血所造成的。平时尽量避免一天晚上发生两次性生活,如果性生活过于频繁的话,可能会引起肾虚,而且还会增加女性患上妇科疾病的几率,因此需要控制好性生活的频率。