80岁老人身体抵抗力弱,肠胃功能差,可以在医生的指导下服用蛋**、各类维生素、人参和燕窝等等,需根据老人的身体状况服用相应的营养品,以补充身体缺乏的蛋白质、维生素以及氨基酸等,能够避免动脉硬化、降低血压和血脂、防止骨质疏松,以及营养神经细胞,减少患病几率。平时可适当参加适合自己的运动。