我有焦虑症右侧太阳穴胀痛

您好，就您的情况情况可服用谷维素、b1来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动就可以改善的。然后建议到当地中医院找中医看一下，根据你的具体情况用中药进行调理。希望您继续在专业医生的指导下治疗使用抗焦虑药物和改善睡眠药物要做到足量足疗程使用相信很快就会好起来的。