一片姨妈巾月经量大约8毫升到12毫升之间,因为每个人的体质不同,所用的卫生巾品牌不同,具体的月经量可能会不一样。月经通常会受到精神紧张、环境因素等的影响,出现推迟或者是延后的情况,女性在月经期间要注意腹部的保暖,避免发生受凉的情况,饮食上不要吃寒凉性的食物。