颈椎病眩晕十个锻炼

颈椎病眩晕可以适当的进行一些左右摇晃运动进行锻炼，通过脖子运动能够促进局部的血液循环，从而可以减轻局部出现的肿胀和疼痛症状。要观察自身病情，严重者需要通过热敷或者电疗的方式进行改善，也可以通过口服活血化瘀的药物进行治疗。服药期间饮食以清淡为主。