空腹血糖4.9还需要做糖耐吗

空腹血糖4.9不需要做糖耐，一般空腹血糖在3.9到6.1的时候是正常的。长时间吃高糖的食物会引起人出现血糖偏高的情况。血糖偏高的时候会导致人出现多饮、多尿的情况，预防糖尿病要改善不良的饮食习惯，不要吃高糖或者高盐和高油脂的食物，还要多注意休息。