浓茶喝多了容易加重肾脏负担,长时间饮用可能会导致肾功能损伤。茶叶当中含有大量的草酸,这些草酸成分在进入血液当中之后,如果不能被及时代谢出来,就会形成草酸钙结晶,从而引起肾结石症状。在睡觉前喝太多浓茶还会诱发中枢神经兴奋,容易引起失眠多梦和入睡困难。