怀孕四个月睡觉可以平躺吗

怀孕四个月睡觉尽量不要平躺，可能会导致胎儿缺血缺氧，在怀孕4个月的时候应该选择左侧卧位睡觉，可以促进血液循环，有利于宝宝生长发育，怀孕期间应该避免暴饮暴食，吃东西的时候可以定时定量，还要密切观察宝宝的情况，定期的去医院做好孕期检查，尽量不要剧烈运动。