心里烦躁控制不住情绪老想发火有可能是患上了更年期综合症导致。随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐的萎缩,在女性48岁到52岁左右的时间,会进入更年期,从而出现更年期综合症,导致情绪波动过大,并且心情烦躁,可以在医嘱下服用静心口服液来做调理。平时要经常的参加些体育锻炼,培养自己兴趣爱好,转移注意力。