心窝下面有个硬包,可能是胃炎引起的,或者是平常饮食不规律吃了不太干净的东西导致的。如果感觉疼痛,可以口服阿莫西林缓解,或者使用局部按摩和热敷来缓解。在平常的生活中,一定要养成良好的饮食和生活习惯,三餐要定时定量,不能暴饮暴食,而且不能吃生冷油腻的食物。