孕晚期下身胀开的感觉可能是胎盘入盆以后,导致局部肌肉组织受到了压迫,从而引起了血液循环不畅,一般通过适当活动后能够得到缓解。在孕晚期要定期到医院产检,通过产检能够观察胎儿的发育情况,同时也要做好胎心监护,避免胎儿出现缺氧或者是窒息。饮食上可以适当的吃一些高脂肪高蛋白的食物。