孕晚期翻身起床下面疼通常是属于正常的。主要是由于随着胎儿的增大,可能会导致盆腔内的临近器官受到压迫,一般通过适当休息后,疼痛症状会得到缓解。在孕晚期要避免长时间久站或者是久坐,长时间保持一个姿势,可能会导致疼痛出现加重。平时饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物。