孕妇腿酸怎么办特别是在晚上

孕妇在晚上的时候出现腿酸现象，可以进行热敷或者是电疗的方式进行改善，同时在睡觉的时候也可以将腿部抬高，这样可以促进静脉血液回流缓解酸胀的现象。孕妇出现腿酸，以后需要注意多休息，不要过度劳累，也不可以熬夜，要有规律的作息，同时还要保证有足够营养摄入。