女的腰间盘手术后大概需要三个月左右可以性生活,具体也要根据个人病情。可以到当地正规的医院通过x线的检查,检查手术恢复情况。在性生活时一定要避免剧烈的运动,防止腰部出现扭伤,而且在性生活后一定要注意**卫生,可以通过使用温水清洗,避免出现妇科疾病的感染。