头晕不敢动一动就天旋地转的患者一定要及时坐下来休息,可以选择侧卧位的方式,闭上眼睛就能够起到一定缓解作用。出现这种情况很可能是颈椎病压迫所导致的,也不排除是出现了脑部供血不足所引起。可以到医院进行血压、血脂和颈椎拍片的方式来确诊,在病情没有康复之前患者应该避免下床活动。