可能是在晚上经常熬夜或者是睡眠质量比较差,出现了失眠梦多,就会导致脑部缺氧供血不足引起的头晕头痛。也有可能是患有高血压或者是贫血、脑部疾病脑梗都会导致头晕的症状,具体原因需要到医院进行脑部ct检查。口服促进血液循环和改善脑循环的药物进行治疗,适当的对头部进行按摩。